5 Gode grunde til at du skal købe en rygstrækker Mange mennesker rammes hvert år af rygsmerter, og det kan være svært at komme sig ovenpå dem. Hvis du ofte rammes af rygsmerter, eller vil undgå at få dem i fremtiden, er en rygstrækker et godt investering. I denne...
Crosstrainer er god træning for dårlig ryg Hvis du har dårlig ryg, er crosstrainer træning en god mulighed for at få det bedre. Crosstrainer træning er skånsomt for din ryg og samtidig effektivt, hvis du vil have styrket musklerne i din nedre ryg. I denne artikel...
Kom i form med en vægtvest En vægtvest er et fremragende stykke værktøj til, at komme i god form. Du kan bruge det til at forbrænde fedt, forbedre din udholdenhed eller blive stærkere. Det gode ved vægtvesten er, at du ikke behøver meget plads eller udstyr for at gøre...
Sådan får du de bedste Black Friday tilbud Black Friday er måske den største shopping dag overhovedet i Danmark og resten af verdenen. Konceptet Black Friday stammer fra USA, og bliver normalt holdt den første fredag efter Thanksgiving, hvilket er i slutning af...
Denne artikel er udarbejdet i samarbejde med kondition.dk Hvorfor er ryg træning vigtig? Ryggen er en af kroppens vigtigste muskler, og bærer en stor del af din vægt dagligt, hvilket også er en af grundene til, at en ikke trænet ryg har større chancer for...